Amelie

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Porque falar sobre orgasmo e saúde sexual ?

November 30th, 2014

Muitos indivíduos sentem-se constrangidos quando o assunto tem a ver com a sua saúde sexual. Tal situação é bastante comum e uma decorrência natural de décadas em que falar sobre sexo era visto como algo completamente imoral, devendo esse assunto ser guardado exclusivamente com o próprio indivíduo. Entretanto, o tempo passou, os hábitos mudaram, a sociedade evoluiu e atualmente é consenso entre todos os especialistas no assunto que quanto mais falarmos e nos abrirmos sobre nossa saúde sexual com parentes próximos ou mesmo amigos, mais saudável será nossa vida sexual.

A importância de conversar sobre saúde sexual

Por isso mesmo, é importante que você tente criar um ambiente no qual o diálogo seja aberto e você possa facilmente conversar sobre isso com pessoas próximas. Esse diálogo é importante pois não só ajuda a lidar com problemas nessa área que por ventura possam existir mas também porque muitas vezes esse diálogo constante pode mesmo ajudar a evitar o surgimento de alguns dos problemas mais comuns no campo da saúde sexual. É o caso por exemplo da ejaculação precoce.

 

Embora muitas pessoas não tenham ciência disso, muitas vezes problemas como a ejaculação precoce são causados devido ao alto grau de ansiedade a que o indivíduo encontra-se submetido. Por isso mesmo, muitas vezes esse tipo de problema pode ser resolvido de maneiras muito mais simples do que as pessoas imaginam. Aprender a gozar com controle pode ser mais fácil do que você pensa. Por isso, se você sofre desse problema, ou conhece alguém que sofra, o primeiro passo é o diálogo: você deve se abrir com o seu parceiro, ou mesmo qualquer outra pessoa com a qual você se sinta confortável para tanto, e falar com ela sobre seus problemas, e tentar achar a melhor solução para estes. Ficar parado esperando por uma solução mágica não adianta e preciso agir e passar a compartilhar seus problemas com aquelas pessoas mais próximas de você. Desse modo, você criará um ambiente muito mais propícios a resolução do problema.

Você sabia o quão importante é cuidar da saúde sexual?

November 30th, 2014

Muitas pessoas costumam não se preocupar muito com a própria saúde sexual, geralmente porque andam muito estressadas com problemas pessoais relacionados à família ou, principalmente, o trabalho. Entretanto, cuidar da própria saúde sexual é uma das coisas que pode ter o maior impacto no bem estar de qualquer indivíduo e, sem qualquer tipo de dúvidas, merece a atenção de quem se preocupa com a sua própria qualidade de vida.

Segundo os especialistas, uma das maiores causas dos problemas relacionados à vida sexual de uma pessoa tem relação principalmente com o estresse e a ansiedade. Quando estamos muito preocupados com aluma coisa, como contas a pagar, problemas no trabalho e em casa, naturalmente acabamos por deixar de lado cuidados que deveríamos ter em relação a nossa própria saúde.

 

 

Com a saúde sexual não é diferente, se há algum fator externo nos estressando, naturalmente acabamos por não dar atenção a essa área de nossa vida, o que faz com que, a longo prazo, acabemos desenvolvendo complicações nessa área que exigirão longo tempo e esforço para serem completamente solucionadas. Some-se a isso o fato de que existe uma resistência natural das pessoas em conversar sobre esse assunto e temos a receita para um problema cada vez maior.

Por isso, a primeira coisa a se fazer quando uma pessoa passa por qualquer problema relacionado à saúde sexual é conversar com a própria família e procurar a ajuda de um especialista. Somente alguém que trabalha na área há anos será capaz de te ajudar de maneira eficaz a resolver esse tipo de problema. O apoio da família também é muito importante nesses momentos, ajudando o indivíduo a ter uma atitude mais positiva e acreditar em si mesmo, o que é um fator que contribui em muito para facilitar a recuperação.

Felizmente, há atualmente muitos lugares onde é possível se informar melhor sobre o assunto, e saber se você tem ou pode vir a ter algum problema relacionado a vida sexual. Um dos melhores para isso é o msmperformance.com, onde é possível entender em melhores detalhes como funcionam todos os aspectos relacionados à vida sexual.

 

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